O impacto da crise sanitária vai além das questões de saúde,
afetando diretamente a rotina de todas as famílias e a saúde mental da maioria
das pessoas. Pais e mães se veem trancados dentro de suas casas, tentando
equilibrar a vida pessoal, profissional e ainda criar seus filhos.

Após um ano nessa situação, as viagens estão voltando a fazer
parte dos planos familiares. No entanto, a recomendação é que os destinos sejam
menos distantes. Na Rodoviária de Porto Alegre, por
exemplo, você encontra passagens para Curitiba e Florianópolis, que são cidades
localizadas na mesma região.

Contudo, ainda que essa recomendação de proximidade seja
seguida, viajar com crianças neste período requer cuidados redobrados, tanto em
relação à higiene quanto ao uso de máscaras e o respeito ao isolamento social.
Isso porque, ainda que os pequenos não façam parte do grupo de risco do
COVID-19, diferentemente do que muitos imaginam, eles não estão imunes.
Portanto, é preciso protegê-los.

Uso de
máscara de proteção e face shield

A depender da idade da sua criança, o uso das máscaras de
proteção tradicionais pode não ser recomendado. Diante disso, há a alternativa
do face shield, que garante a
segurança do rosto contra respingos de espirros e tosse.

O face shield nada
mais é que um protetor facial, preso pela cabeça, como uma viseira. A diferença
é que o comprimento da película ultrapassa o queixo. No entanto, esse
equipamento não protege as vias respiratórias, como as máscaras de proteção.
Portanto, caso seu filho já possa usar as máscaras tradicionais, não hesite em
incentivar a utilização.

Higienize
os assentos

Tenha consigo lenços umedecidos em álcool 70% e, assim que
entrar no ônibus, higienize todas as superfícies que as crianças possam ter
contato, desde os assentos, o encosto dos assentos à frente, os braços, as
janelas do ônibus e qualquer objeto que estiver pela frente.

Essa é uma medida de precaução redobrada, pois os ônibus têm
protocolos internos de higienização frequentes a cada embarque e desembarque.
Entretanto, em se tratando de crianças, nenhum cuidado é excessivo.

Mantenha o
isolamento social

Embora seja difícil, o isolamento social precisa ser mantido
mesmo durante a viagem. Por isso, escolha um destino mais calmo e pouco
visitado, além de fazer passeios com poucas pessoas.

Aqui, a dica é desfrutar da natureza para que, mesmo sozinho,
seu filho se mantenha entretido. Entretanto, caso haja a possibilidade, viaje
em família para que as crianças tenham a companhia dos primos e se divirtam
entre si. Para isso, o ideal é que todos façam o teste PCR e se isolem durante
14 dias antes da viagem, como recomendam os protocolos de proteção
internacionais.

Lave as
mãos com frequência

Estimule os pequenos a lavarem as mãos com frequência e tenha
álcool em gel na bolsa para os momentos em que não for possível usar água e
sabão. Além disso, os instrua a não colocarem as mãos nos olhos ou boca antes
de higienizá-las.

Tire os
sapatos ao chegar no quarto

Independentemente de onde vocês estiverem hospedados, seja em
um hotel, pousada ou chalé, não entrem calçados: deixem os sapatos do lado de
fora ou em um local em que as crianças não tenham acesso.

As crianças, especialmente as mais novas, brincam muito no
chão, colocam as mãos em tudo e qualquer objeto na boca, o que pode ser bem
perigoso em relação ao COVID-19, já que os sapatos são fontes de transmissão
por estarem em contato com o solo. Portanto, elimine o risco adotando esse
hábito, que vale para viagens e também para a vida cotidiana.